Рецепт Йоги чая
Йоги чай – восхитительный чай, который действует как мягкий стимулятор. Три дня диеты на Йоги Чае хорошо помогают от гриппа или любого вида респираторных заболеваний и гайморита. Йоги чай помогает выводить токсины из почек и печени. Йоги чай способствует пробуждению всех органов к работе, поэтому рекомендуется пить йоги-чай по утрам.
Ингредиенты (на одну порцию):
вода (примерно 300 мл)
2 ломтика свежего имбирного корня (не обязательно, но желательно)
3 зернышка гвоздики
4 зеленых зернышка кардамона (разломить)
4 горошка черного перца
1/2 палочки корицы
1/4 чайной ложки заварки черного чая (1 пакетик)
1/2 чашки молока
мед (по желанию)
Способ приготовления:
Доводим воду до кипения и добавляем специи и кипятим ещё 10-15 минут. Снимаем с огня, добавляем заварку, даём отстояться 2-3 минуты. Добавляем мед и молоко, доводим до кипения и сразу снимаем с огня.
Источник: книга «Кундалини йога. Практики Водолеев.» #жемчужинымаргариты #маргаритажемчужина #йогадома #кундалинийогаонлайн #оставайсядома
